Quando le persone che si impegnano per una causa superano i loro limiti, può verificarsi un burnout. Poiché il burnout è un processo lento, suddiviso in diverse fasi, molte persone coinvolte si rendono conto solo tardi di trovarsi in un circolo vizioso. Strategie efficaci per ridurre lo stress e accumulare risorse possono interrompere questo circolo vizioso e quindi proteggere dal burn-out.
Relazione online
In questo corso le e i partecipanti apprendono cos’è un burn-out, quali sono le fasi del processo e come riconoscerle. Oltre all’autoanalisi, vengono presentate strategie di primo soccorso per ripristinare l’equilibrio tra carico e risorse.
A chi si rivolge il seminario?
La relazione online si rivolge a dirigenti e al personale di piccole, medie e grandi imprese.
| Dati salienti | |
|---|---|
| Data |
20 giugno 2024, dalle ore 10,30 alle 12,00 |
| Durata |
90 minuti |
| Luogo in cui si terrà la relazione |
online |
| Costi del corso |
CHF 180 IVA escl. |
Relazione in lingua |
italiana |
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Vi attendiamo alla nostra relazione online «Prevenire il burn-out: impegnarsi per una causa senza esaurirsi».
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